252期學員心得分享

作者:252期學員

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來看一下252期部份神仙下凡後的分享:
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蘇老師,蘇媽~^.^好感謝您們喔~
下凡回到家,家人說我多了點仙氣(哈哈)
平常重辣重鹹貪甜的我,
竟不喜歡重口味了;
以前只喝2口水,
這2天都能喝下3000cc...我封自己喝水仙女(哈哈)
好開心,超開心^.^~
思萍
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4月8日. 寶島遊學/ 回到人間
七天的斷食整脊瑜珈營結束,告別來自港澳台、美國、新加坡的同學和可親可敬的蘇老師&蘇麻麻,下山回到滾滾紅塵。
體重輕了3kg,身高增加了2cm,不再有每天半夜髖骨痛醒的苦楚,手腳發麻的狀況也消失了,排出身體毒素和很多黑色宿便。
下山後見到朋友,他們都很驚艷,說我瘦了很多、眼睛發亮。
終於告別虎背熊腰,走路也不會髖部作疼了。
七天不足以改變幾十年的沈積,但希望這是一個嶄新的開始。
感謝蘇老師&蘇麻麻,愛可愛的同學們,難忘7天的集體生活,身心靈的洗滌淨潔之旅。
Crystal 
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這兩天好多同事都說我瘦了 氣色也好了 然後要求給蘇老師之家的網站 哈哈
Sarah 
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覺得綁腳帶在鬆軟的床睡完全可以入睡 !!!!
拉球
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目前為止都還可以用在深山裡的心境在台北生活
Eyelyn
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目前為止飲食以素食為主,有喝足夠水,試著維持。 
大家也一起加油!
育廷
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我今天起床做早操瑜伽喝水,我媽問我一早怎麼這麼忙XD
Amy
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心想排毒過程結束了!但回家第二天還排出了貢丸,令本人不得不感到人體的奧妙,謝謝蘇老師一直照顧 及 叮囑...
Judith
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本來臉腫腫的,消腫了, 氣色也變好了!
Amber

 

252期神仙下凡已十來天了,他們每天在LINE上哈拉,分享美食,分享健康等等,摘錄下凡第七天部份神仙分享他們的努力與改變:
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早安!靜坐完真的好開心,連手指頭都開心。~^.^愛大家
我有乖乖喝水,今天 早上10點前上了兩次大號
真是值得紀念的一天
Yehuly

 

 

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大家早安,剛做完瑜珈。
現在每天早上起床都會先拗一下自己,感覺不再硬梆梆。每天都活力滿滿喔!

從蘇老師那裡回來後,就解決了我難以入睡的問題,早上起床終於是有精神的。開心!
卉欣

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變好睡+1 在家可以綁腿
拉球

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這幾天發現早上做瑜珈會比較精神... 晚上做瑜珈會快速入睡..但是少了腰酸背痛..
Judith

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大家早安😁
我發現早上先喝1000, 一天3000 很快就達標了,晚上也很有睡意,失眠也消失了,真好。 
今天大家加油
育廷

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