奇蹟!過敏性鼻炎不藥而癒!-運動家的斷食營分享之一

華陽-110期125期十日營第5期學員,馬拉松好手體育老師

97年的夏天,在參加蘇老師瑜珈斷食營之前,

半夜總會因鼻塞,難過得起來擤鼻涕,

睡眠品質變差,工作動力降低,

情緒更是逐漸消沈,看過了耳鼻喉科,服了藥,

過得了一時,却仍過不了季節變遷,

秋冬季是長達半年的惡夢,看醫生無法斷根,

情況差自行買藥抑制,藥效失弱時,鼻水簡直成了自來水!

夏天進冷氣房,涼風輕吹,鼻子癢,噴嚏連環打,打出一身難熬的淚水。還要這樣不堪的生活下去嗎?

不是有規律的運動健身習慣,

怎解決不了如此多年的宿疾,該怎麼辦?

難道要繼續服藥控制,或再加服安眠藥?

97年夏天參加到玉井七日斷食營第110期,

98年參加125期,去年的秋冬季節,

深夜涼寒却安眠,今年初興奮地寫信告訴老師,

過敏性鼻炎沒再發作!

今夏參加十日營第5期之後,我了解到,

對於為何年幼時沒有的病,成年後却能緾身,

除生活影響情緒,並引起生理變化,

飲食無方無度,更是病源,

以致腸道不潔,衍生諸多慢性疾病。

玉井除了清除了病源

也學會了維持的腸道潔淨的方法(喝檸檬鹽水及灌腸),

對未來的生活再度充滿信心,

用輕鬆愉悅的心,準備迎接新的挑戰。