回家才知神仙窩的好‧家雩

家雩‧122期學員

Dear 蘇老師&蘇媽媽:

真心謝謝二位如此寬闊的胸懷,接納我們這些帶著疲倦的身心而來,離開時帶著愉悅,卻將疲憊留給您們!

我回家之後對生活、飲食、運動有很深的省思,在神仙窩裡還沒有那麼大的感受,回到平時的環境裡,才猛然發現,原來要靜下來好好吃一餐,充分咀嚼食物,是如此困難,原來每天的水喝得這麼少,原來散步30-40分鐘這麼困難,倒是早上的靜坐和瑜伽,執行得還可以!

這幾天,我見人便鼓勵他們,一定至少要有一次機會到神仙

窩來!

謝謝二位,我希望可以儘快再回來,讓自己愈來愈徹底脫胎

換骨。

萬分感謝!

祝福二位

家雩