各國學員實證

斷食後會肥來嗎?--莎麗的斷食後記

1201,2021

9月到台南山上當神仙斷食一星期只想在鳥語啁啾的環境中放空、耍廢但意外的多了一個伴~(我的另一半)原先...

相隔12年二次斷食的差異

1005,2021

碧雲,12年前受朋友之邀一起來斷食,因曾患癌症,第一次斷食時經歷強烈的排毒症狀,之後身體健康改善很多...

沒有年夜飯的新年帶來新曙光

0225,2021

作者:台灣學員 王媽媽 在大家大魚大肉吃年夜飯的時候,我和先生、女兒卻選擇來台南玉井斷食。別人可能覺...

我變年輕了

0221,2021

王爸爸,288期神仙,帶著老婆女兒一起來斷食,他非常努力的投入活動之中,學習營隊所教的每一個觀念與方...

與朋友分享斷食營

0221,2021

Jen, 71歲,287期神仙,曾罹患乳癌、退化性關節炎、失眠,她在斷食結束後開心的下山,並寫了一封...

追尋老婆足跡斷食去

0204,2021

聊聊我1月23日到1月29日在台南玉井蘇老師瑜珈斷食營的體驗。想說我老婆孟芬自2009年至今已經去參...

斷食 永保年輕健康的秘密

0603,2020

//肉體是疲倦的,靈魂卻是清醒的//作者:276香港學員Odia第一次,無水斷食連續四天。過程,感到...

我的斷食經歷(一)

0717,2019

作者:香港學員Christina Wu我的斷食經歷(一)2019年6月3日經好友介紹,冒然的與她一起...

2019己亥年農曆春節 ~【自然療法斷食體驗營】心情筆記

0508,2019

麗青,263期神仙,一位美麗的音樂老師,將自己的生命投入在工作與家庭之中,身體的毛病很多,經過七天的...

Sandy的斷食營分享

1213,2018

作者:259期台灣學員 Sandy去參加蘇老師蘇老師自然療法之家-瑜伽斷食營 的七日斷食營回來了.....

我的老媽斷食記

0502,2018

大家好,我是宏凱(219期&253期學員)斷食營圓滿結束,我和媽媽都已回到宜蘭,持續感受鄉下的恬適 ...

拉不拉球斷食記

0412,2018

作者:Rachel  252期斷食營年初決定了玉井蘇老師自然療法斷食營,就一直充斥著期待的心情,不知...

食神斷食記

0412,2018

作者:    252期台灣學員 Alice親愛的朋友們,我終於下凡了!這一行最大的收穫,就是發現自己...

深怕餓死的芒果

0330,2018

作者:251期馮錚微 有人肚子餓就暈倒了,有人餓的時候會亂罵人,有人情緒會變得沮喪,有人聽到要挨餓就...

坑內道場。葉世文

0826,2017

葉世文。 98期學員。 內政部建築研究所副所長從坑內這個地名,我們可以想像此地的地貌,四周環繞小山丘...

吃的少 活得更長壽

0826,2017

吃的少 活得更長壽常保饑餓,更有精神、更少老化、皺紋、掉頭髮、心臟病、心智衰退。1935年康乃爾大學...

七日斷食記實 。珮萱

0826,2017

珮萱。94期學員   7/1 星期日一早和佩珊準備一塊出發到台南。出門前娘親才知道我今天就要去台南了...

改變是成功唯一的路 (長期便秘、敏感膚質)-玉井斷食營

0826,2017

菁慧 。 第75、82期學員 。 國中教師【勇氣】第一次參加斷食營是2006年2月,當時因為心情上遇...

極冷的冬夜斷食 (過瘦、腸胃吸收改善) -玉井斷食營

0826,2017

文:達爾文這是第五次到玉井生態村了。2002年四月,第一次來玉井,斷食七日結束的時候,體重只剩不到5...

正確的飲食排序

0826,2017

各類食物中﹐水果的主要成分是果糖﹐無需通過胃來消化﹐而是直接進入小腸就被吸收。 米飯﹑麵食﹑肉食等澱...