斷食營鞏固健康基底，提升免疫力對抗新冠肺炎｜蘇老師斷食營

01月12日,2021 真好多媒體

斷食營是協助人們鞏固健康基底的健康斷食集中營，面對新冠肺炎的延燒肆虐，更要趕緊把身體的漏洞補起來，透...

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斷食，教你正確的生活｜蘇老師斷食營

11月09日,2020 真好多媒體

斷食不僅是針對飲食方面改變，更是修正整個日常生活型態，斷食所對抗是名為「習慣」的敵人，其實斷食的概念...

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斷食，找回身體原始步調｜蘇老師斷食營

09月01日,2020 真好多媒體

斷食是找回身體原始步調的重要大臣，我們總是習慣一有飢餓感就找東西吃，但往往只是「心理」飢餓而非「生理...

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斷食增強體內防護，不畏新冠肺炎疫情｜蘇老師斷食營

06月30日,2020 真好多媒體

斷食是更新身體的天然良藥，正逢新冠肺炎疫情期間，部份企業採用留職停薪或在家上班防疫，且民眾需自律減少...

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