老師的話

斷食是找回身體規律,不是造成負擔的壓抑!|蘇老師斷食營

09月06日,2021

斷食能協助身體找回規律,不是造成負擔的壓抑,有些人在斷食過程中,感受到身體諸多不適,因此斷定斷食是對...

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大腦的強力排毒功能

06月03日,2020

大腦的強力排毒功能睡覺時有做夢與深睡兩種狀態,做夢時大腦也在忙碌著,那深睡時大腦是不是完全休息了呢?...

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安眠藥與失眠

06月02日,2020

吃安眠藥有真的睡著嗎? 安眠藥和酒精一樣都是屬於鎮定劑。它讓你的腦部變得遲鈍、維持意識清醒的慾望和能...

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斷食-天賜的尚方寶劍

04月06日,2017

2007.11.29 16:57.99期的學員們-雅惠、怡慧、貝貝、忠翠、Fion、秀雲、正平、Al...

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