泥敷是幫助排毒的有效利器，是斷食必備的享受，當然更受愛美的女性學員的青睞，許多人一有空就把火山泥塗抹在臉上、手腳，據說美白的效果十分顯著。
在天氣晴朗的日子，全身塗滿火山泥，在田野裡散步等著讓溫馴的陽光照滿全身，把泥巴曬乾 然後再一片一片的剝落下來，順手按摩全身肌膚，體驗那種無拘無束的解放感，的確是人生至高的享受。