2024/10/28

我寛恕我的手！我請我的手也寬恕我！

2024/04/17

這一家人

• 健康改善
• 夫妻共斷食
• 親子
• 澳洲學員

2024/03/07

掰掰了，憂鬱⋯⋯

• 憂鬱
• 睡眠
• 心理健康
• 靜坐

2022/09/27

一位CEO十日斷食有感

• 靜坐
• 心靈平靜

2022/09/15

我想要每年都給自己一份相同的禮物(下)

• 減重
• 瑜珈
• 整脊
• 腰酸背痛
• 靜坐
• 皮膚

2022/08/16

我20歲，我可以⋯⋯

• 心得
• 減肥
• 斷食前後
• 親子
• 飲食
• 精神

2022/04/26

如果飲食是撫慰，那麼斷食絕對是無畏。

• 心得
• 斷食

2022/04/26

17歲返仙記

• 心得
• 斷食
• 青少年

2022/04/26

我的身體在求救⋯⋯

• 情緒
• 焦慮
• 心理

2022/04/26

人生有很多的7天，原來⋯⋯

• 減重
• 檸檬鹽水
• 斷食前後

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