2022/09/15

我想要每年都給自己一份相同的禮物(下)

• 減重
• 瑜珈
• 整脊
• 腰酸背痛
• 靜坐
• 皮膚

2022/08/16

我20歲，我可以⋯⋯

• 心得
• 減肥
• 斷食前後
• 親子
• 飲食
• 精神

2022/04/26

如果飲食是撫慰，那麼斷食絕對是無畏。

• 心得
• 斷食

2022/04/26

17歲返仙記

• 心得
• 斷食
• 青少年

2022/04/26

我的身體在求救⋯⋯

• 情緒
• 焦慮
• 心理

2022/04/26

人生有很多的7天，原來⋯⋯

• 減重
• 檸檬鹽水
• 斷食前後

2022/03/21

100個讚的斷食

• 斷食前後
• 檸檬鹽水
• 排便
• 飲食

2022/03/17

美人魚與斷食

• 瑜珈
• 靜坐
• 整脊

2019/03/05

送自己的生日禮物---7日斷食瑜珈營

• 靜坐
• 飢餓
• 身體代謝

2018/08/01

從理財專家到食生專家

• 斷食前後
• 經痛
• 低血糖

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