振強，香港神仙，今年71，
前年第一次來參加七日營後便心心念念要來挑戰十日營，
這次總算得償宿願。
在十日營中他非常認真從未缺席，
最後的大挑戰--爬上900公尺的烏山，
他也不落人後，精神令人敬佩。
這次除了身體的排毒外，心靈上也得到了解放與覺醒。
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5月初参加了蘇老師的十日斷食營，
沒料到我自己最核心的情緒得到了覺醒，得到了釋放和解脫，
非常感恩蘇老師
這次参加十日營比前年7日營有很大的分別，
上一次的我全程都非常精神，
所有要求要做的事情都一一做到，而且排毒的效果很好；
而這次，好辛苦。
我相信自己這次去斷食營之前的健康狀態不太好，
因為我開始斷食時很疲勞、胃酸很多，
讓我每天早上喝檸檬鹽水時都會嘔吐。
幸好我克服了，狀態越來越好，
第9日去爬陡峭的烏山，應付自如，很有成就感！
尤其是看到自己的成績表，輕了3.5kg，腰圍瘦了4.5cm，
體脂掉了4.6%，體內年齡年輕了5歲，
視力大幅改善，可惜高度沒有像我7日營時長高了1cm。
可是，我都好滿意，這次的辛苦非常有價值，很值得，
這十日每天都排出深色的髒水或宿便出來，真是少毒一身輕！
心靈上，這次學習了進階的靜坐課 (萬事萬物都是宇宙意識)，
我一新耳目，努力朝向無我，進入豐盛的「空虚」，與神合一；
我會努力，令自己平静、喜悦，達到更豐盛的冥想！
這次，最意外的收獲在電影欣賞環節時看到一部電影，
片中一位單親爸爸(妻子已經去世)由美國去探訪在意大利小鎮的24歲女兒，去瞭解一下女兒如何可以用1歐元租到房子，
這是這個小鎮的女鎮長使用去吸引年輕人移居至此的方法。
這位爸爸和女鎮長相識後情投意合，發展迅速，發生親密關係；
幾個月後，這位爸爸需要回去美國，
她女兒問他，如何面對女鎮長呢？
他說，只是幾個月的感情，看看女鎮長的那邊的想法再說；
女鎮長走來找他，雙方溝通後，就講明白了，
我有自己的事業，便轉頭走了。
這故事對我有很大的衝擊，男女之間由相互喜歡對方開始，
才會走在一起，然後發生親密關係，雙方都需要負責任的。
而我就一直覺得對前妻和女朋友有很大的責任，
離開任何一方都令我非常內疚，
雖然離婚已經6年，這種内疚感仍然揮之不去。
看完這電影，我心靈得到釋放了。
雙方開始時都是喜歡對方的，過程中發生了甚麼事情，
雙方都各有責任，為何我要執著於負全責呢？
其實道理很簡單，我却折磨了自己那麼多年，
非常感恩蘇老師這次的安排，我得到非常有效的心靈排毒，
我無需再感到内疚，我已自責了6年，
應該要邁開腳步走向光明了！
非常感恩這次的十日自然療法營，全新的我感到無比輕快，
這都是宇宙意識，廣闊無限。
而在母親節這一日寫下這分享特別有意義，
順祝各位偉大的母親，母親節快樂
陪伴母親的，更快樂呀
無限感恩