2026/06/04

回港後母親持續維護自己的健康,我真的滿懷安慰

父母年紀大了,做子女的希望便是父母健康長壽,自己能盡孝道。
349期香港仙女卉露,不捨母親每天要吃各種慢性病的藥物,
還要承受身體的多處疼痛,趁著過年帶母親一起來斷食。
斷食期間她看到母親都沒吃藥也沒不舒服,
甚至比平常還更有活力,也改善了身體的疼痛。
回港後母親繼續神仙的鍛鍊,讓她覺得不虛此行,非常安慰。
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農曆新年前帶著母親來斷食,想說自己身體健康,
此次主要想挑戰五天斷食,順利完成了、還輕了3.5公斤。
過了一個多月體重都沒有反彈,
我開始對如何好好地吃東西有更多的思考;
現在我都是細嚼慢咽,對貪吃才吃的食物更容易說不,
身體、心靈都輕盈了不少。
母親的收獲更多。
她有胃酸逆流、高血壓、高膽固醇等慢性病,需要每天吃藥。
斷食期間她完全停藥,沒有任何不適,甚至比我還要充滿活力!
而最神奇的地方是骨盆調整,母親常有各種痛症,
我親眼目睹老師幫忙她調整骨盆角度,原本痛的地方立刻不痛了。
加上拍痧、早晚自我整脊、使用綁腳帶、慢慢調整不良姿勢,
她的痛症改善了很多。
從台南回港後已經快要二個月了,
母親持續做自我整脊、喝檸檬鹽水,我真的滿懷安慰😆😆
感激蘇老師一家用心安排和照顧,堅持推廣斷食,
在香港找不到這種地方。