香香仙子，357期，20年前來當過一次神仙，
這一次她說陪著76歲多病的老母回來保養身體，
但最後不只母親的健康改善了，
自己的健康也大大的改善了。
孝心滿滿的她不僅達成了對母親的心願，也回饋到自己身上。
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冷氣要保養！
汽車要保養！
皮膚要保養！
指甲要保養！
那身體要保養嗎？
20年前我曾參加過蘇老師的斷食營，
當時將觀念帶回生活中，每天喝3000CC的水，
加上每餐飯後刷牙就用刮舌苔至今。
今年我帶著76歲開始肌少症及三高的媽媽，
來到蘇老師七日斷食營，這回不只媽媽收穫滿滿，
我也大大有收穫，得到的禮物是什麼呢？
媽媽脖子上大約有三十顆左右的疣，
在斷食第三天洗澡時陸續的不見了，到了第七天下山只剩下一顆。左腳長期無力的她，也透過每天二次的瑜珈自我整脊後，
可以一腳一階的行動自如。
長期沒有便祕的她，在不吃任何健康食品、藥物、食物之下，
居然排出超級多宿便。
我啊，因為左膝十字韌帶斷裂開過刀，有恐懼不敢太使用它，
最後造成長短腳、大小腳。
透過瑜珈自我整脊，整理身體歪斜，讓我一點一點的平衡身體。
已經二十五年沒有胃痛的我，
在這次斷食中居然也排出深層的毒素。
平常身體各處的酸痛，也消失的無影無蹤了。
身體是我們最忠實的朋友，它會陪伴我們一輩子，
你如何對它，它都默默承受，當它扛不住了，就生病給你看。
那你想要生病再來關注它接受它，還是在此時此刻就來保養它呢？聰明的你，就行動吧！