阿雅，346期學員，第四次回到神仙之家，離上次已有七年之久。
此次是受到癌魔的威脅，趕快回家來重新修練與調整。
下凡後一周檢查發現淋巴腫大已恢復正常了，一個月後血液檢查，
癌指數從超標3倍降為正常值了。
短短七天的辛苦與下凡後的努力，遠勝於開刀與化療的痛苦，
也讓她找回自信與減少恐懼。當然之後還是要持續努力改變，
才能讓腫瘤繼續萎縮。
看完她的分享，請大家不吝按個讚，給她加油打氣。
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斷食下山一個月，我的癌指數回落到正常水平。
2025年12月，第四次回到神仙的家。
前三次都是在疫情前，掐指一算，原來已經是七年前的事了。
10月被確診乳癌二期，腫瘤長得很大(8公分)，
醫生說手術不好做，先讓我做些術前治療。
在恐懼與焦慮之間，心里隱隱聽到山上神仙的呼喚，
於是給蘇老師發信息，報名回仙家。
為了讓斷食效果更好，就把七日營當作十日營過了。
到台南這趟旅程七天里就只喝了清水，哦，還有檸檬鹽水。
唯一的遺憾是錯過了出營那天的大餐。
七日不食，以前也試過，但這次感覺最好。
第三第四天早上起來時有些心悸冒汗，喝杯熱水就緩解了。
其他就沒什麼不適了。
蘇老師提醒我，前幾次來，他就發現我的盆骨是歪的。
這個我是知道的，只是不知道原來不正的脊柱會引起大問題。
蘇老師特意再幫我補課，糾正我的瑜伽動作。
於是，不敢再懈怠。在山上固然努力做瑜伽靜坐用小白。
下山回到凡間以後也調整了自己的日常作息，
把山上學到的秘笈都應用上。
現在在家每日早上起來先做半小時瑜伽半小時靜坐，
晚上用小白，用綁腳帶綁腿睡覺。
奇蹟發生了。
下山後一個星期超聲波檢查，
之前腫大的淋巴(2顆各2公分)恢復正常大小。
下山後一個月的血液檢查癌指數大幅下降，
從原來超標接近三倍落入正常水平。
感恩遇上蘇老師。原來是真的，我們的身體自有智慧，
只要我們好好對待身體，自然會有回報。
非常同意蘇老師說的，我們要活得好活得久，
才能夠多貢獻回饋社會和世界。
大家一齊努力哦！
P.S. 關於綁腳帶
說來不好意思，綁腳帶十年前第一次斷食營就買了，
可一直沒用過。這次用上了，才感覺驚為天人。
一是自從知道患病以後就睡不好，很難入睡。
用綁腳帶以後最多三分鐘就睡著了。好神奇。
二是睡覺時腿很暖和。下山回到家剛好天氣寒冷，
以前會用熱水袋取暖，用了綁腳帶很快雙腳就暖和了，
睡覺就會很舒服。