狠狠的抽離3C世界，
走入四面環山，
自然生態豐富的玉井。
帶著老傷的身子，
也懷著滿心期待，
希望在蘇老師的指導之下，
能與身體做最深的交流。
蘇老師：
1.將外體的調整-瑜伽帶的深入淺出、易學好記。
2.皮肉間的氣-由靜坐引導著氣動，
於靜中觀動，是奇妙的覺。
3.管路（口至肛門）的大掃除，那可是大工程。
只要是夠愛自己，都必須給自己一個時間，
來清ㄧ清這條管路，過程是痛快-痛苦又快意，
ㄧ定要來嘗試。
給自己7天，
說長不長、說短不短來修復身體，是一定要的啦！
七天的旅程，空手入寶山，滿載而歸，不亦樂乎！
354期樺