2017/08/26

最好的母親節禮物

緻嫻。101、104期學員

今年我提前送了媽媽最美好的母親節禮物-斷食。

我想這應該是她收的母親節禮物中最愛的一件了。

現在的她57公斤,(體重還在下降中)健步如飛,體態輕盈。以前的衣服都能拿出來搭配再穿,對於節儉與愛漂亮的她真的是開心極了,去年十一月我去了蘇老師的斷食營後,回來就立定要帶家人再去。

這一回我帶了五個人去,其中一人就是我的母親..我的母親今年61歲樂觀、開朗、積極、正面,但近半年來卻常常抱怨自己走不動,抱怨腳痛,抱怨骨盆痛! 我個人的判斷是媽媽體重太重壓痛了骨頭,但我卻無法讓媽媽健康的瘦下來。媽媽在出發去斷食營之前還到大醫院掛了骨科,希望斷食營回來後就去能到醫院檢查.......子女們都很擔心

POINT
斷食是對身體及心靈的自然淨化過程 

 

 一段時間不吃任何食物,可使身體清潔自己,將聚集在體內的所有毒素排出 

 因為不需要花費精力在消化上,而使多餘的精力轉到大腦, 

 提升心志徹底的運用

 

 

這是媽媽當天到台南高鐵站還沒進入斷食營前所拍攝的照片

當時她64公斤,只有157公分的她,體重壓的她喘不過氣來 我一邀她到台南斷食,她知道用了61年的身體從未間斷,現在是該讓她休息的時候了,二話不說立刻答應與我們一起到台南斷食營(真的好勇敢!!)

POINT
斷食是內部大掃除 

 很多人害怕斷食,他們認為斷食就是挨餓。 

 身體是你的房子也是你每天運作的機器, 

 你經常打掃你的房子,固定的時間也會將家裡的廢物或垃圾清除, 

 但是是否想想也該清清你身體的內部。 

 

 清除身體內部最好的方法就是斷食。

 

 

 

待續........