蘇老師 蘇媽媽 你好
我是龍昇
回家也一陣子了，體重還在控制範圍內，還好好像很久沒吃宵夜了，希望能夠就此斷掉這個壞習慣，目前沒吃宵夜肚子還沒痛過，戒掉宵夜的習慣似乎很有希望的感覺。
回家後最不習慣的事是---上班，很久沒休這麼久的假了，這次收假後上班，突然覺得完全不能適應上班壓力，我清楚的知道，那就是我以前的工作量並沒有增加，只是這次休假回來，讓我驚覺原來我一直以來，都是背負著這麼龐大的工作壓力在活著，我只是習慣了，所以不覺得有什麼不妥，在斷食營7天神仙般的日子裡，我還真是拋卻一切，愉快的給他過了一星期。
下凡後景物依舊，只是我的心境產生了一些些變化，我........已經..........應該可能大概好像也許........，下定了決心要減少工作量了...............吧??!!
診所的陳醫師跟我說，我很快就會再度適應的，我想想也是不過我不要，剛好診所有晚班助理寒假要回家，趁這個機會減診減人力，讓自己沒有後悔的機會，也許是個不錯的點子，希望不要被病患罵偷懶，嗯嗯不過反正也被唸好幾年了，管他的就這樣決定好了。
呵呵呵，這次的斷食營，讓我有了重新檢視自己的機會，也認識了很多新朋友，希望大家都好 不要被這波不景氣擊倒了。加油