【新生活的節奏】
再度從斷食營歸來,她的生活形成一種更穩定的節奏,單純靜謐~
清晨 簡短的靜坐
空腹 檸檬水為伴
高士基舞 靈性之舞 靜坐
上班的路上 靈性之歌 在車內流轉著
返家的途中 靈性之歌 依然 在車內流轉著
早晨 黃昏 上班 返家
從CD Player 流轉到耳裡
從耳裡 流轉入心裡
飲食上 清淡簡單
身體 自主的平衡食物 & 水 & 空氣在體內的比重
晚餐後 屋外 緩慢的散步
散步後 上樓 關上房門
靈性之歌 在房內環繞著
從CD Player 繞進耳裡
從耳裡 繞入心裡
眼角的淚 悄然而下
轉動的思緒 漸漸平息
日間的疲憊 慢慢舒緩
高士基舞 靈性之舞 瑜珈 沐浴
案前 爲明日的工作 思量與計畫
靈性之歌 仍然在房內
耳裡 心裡 迴盪著
空出時間 閱讀 有關巴巴 心靈 與靜坐
午夜時分 靈性之舞 靜坐
NAMASKAR 感謝宇宙至上
一天終了 安然入夢
週遭,常有人問她,為何生活改變這麼大?那些事,都已斷食回來一段時間了,怎麼還日復一日的堅持著?她總說:「經過辛苦,所以珍惜。」其實,她心裡的答案,卻是再簡單不過了,「就是想這麼做」,簡單而堅定。
感謝與感動,總是,盈滿胸懷。
感謝蘇老師與蘇媽媽一路的關心、引導、解惑、與支持,他們總是委婉的提醒﹕「一切都來自偉大的宇宙力量,不要轉換成個人的崇拜。」
現在的她,是懂的,且越來越清楚。可是,那份「清楚」絲毫無損於對蘇老師與蘇媽媽的感恩與敬愛;當然,那份「清楚」著實有助於對偉大的宇宙力量的認識與感謝。