這2個週休，我都無水斷^.^，身體很舒服，這2週我一直在變好.....
以前一天要吃5~6餐，雞腿便當8分鐘內可以嗑完....，靠怒吃來發洩情緒壓力對食物的依戀和依賴很深，但，現在我只吃3餐都覺得多了些之外^.^，還會做到細嚼慢嚥7~8分飽，真是不可思議.....現在不用靠吃來發洩外，我也變得不太發脾氣了，心情容易變好這一點讓學生們很是快樂~^.^
狂掉頭髮的情形改善特別多，以前，我常常疑心自己是不是患有重症??為何天天狂掉髮???現在不會了耶!!連家人打掃時都會問說:哇! 你沒掉頭髮啦??
還有....還有不太好意思說"我長年來大號ㄣㄣ會黏馬桶，氣味也難聞的讓人害羞"，還有^^~身體某些氣味不好的地方現在不會了，不會了，真的不會了喔~^.^
實話說，我不是為了變瘦才去蘇老師七日瑜珈斷食營，我是為了讓身體乾淨才去的….然，我現在身體不只乾淨了!連3週前穿不下的牛仔褲，現在不只穿得下，還可以在腰臀區放2個拳頭，腰臀大腿手臂瘦得特別多，哈哈，這個紅利也太亮眼了~(大喜!)
認識我的都知道，我不怎喝水(一天約莫喝2口水)，現在覺得被水祝福~學生最近會說: 老師愛喝水! 我回:是的，我是喝水仙女呀!
以前下課鐘一敲，我會說:請同學趕快來訂正作業，別顧著玩...
現在下課，我會說:請同學先喝水、上廁所，別顧著玩.......
蘇老師~蘇媽媽~真的很感謝您們!!我一直在變好.....
七日斷食營結束時，我以為這是我十年內不會再有的壯舉，嘻嘻!原來~~我才正要開始~(大喜!)
謝謝您們~愛大家^.^~愛靜坐，愛瑜珈，愛斷食