懷孕的時候，年輕同事有一天問我:
Alison 你會不會緊張?
我回: 啊，要緊張什麼?
我又不是世界上第一個生小孩也不會是最後一個，現在醫學這麼發達 ….。然後我心中就閃過一個疑問?最早最早時候生小孩是怎樣生的?傷口又是如何癒合呢?那個時候有醫生嗎?….小孩出生後，日子在忙碌打轉中飛逝!
前幾年書店裡好多有關排毒養生的書，然後身體自癒能力，生病會自己好 ….，嗯…身體自己好到底是怎樣運作的呢?前兩年看朋友臉書分享上#蘇老師自然療法之家-瑜伽斷食營https://www.facebook.com/fastingcamp/的課，想說自己那天也要來自己體驗一下。(這兩年看醫生的經歷不是很好，然後自己超怕打針的啊)
1/27 – 2/2 展開了我的好奇之旅，身體的運作真是神奇啊! 這個 #無價之寶在七天的課程中，在在讓自己體會上天的恩賜。
我本身身體沒有什麼大毛病，所以呢過程順利，七天後瘦了4.4公斤、體內年齡少一歲、視力由1.2變1.5、皮膚光亮。真的，去上課前才碰面的朋友在看我剛下課時的狀態，除了鵝樂我以外，還摸了我的臉確定沒有抹粉–很棒的紅利吧。
真正的價值是這個 #排毒啟動身體自癒能力的步驟與方法在家就可以做得到，只要自制力夠強大!!! 秘方只有:檸檬鹽水和時間，透過優雅的蘇老師和爽朗的蘇媽媽帶領下，學習一輩子受用的自我療癒方法。
這次上課一集合，真是出乎我的預期，本來以為大部分會是像我醬年紀的阿Juicy或阿Jima，結果我是第四資深的啦 (萬般不想，也是要接受)，其他在40歲以下，20 – 35占大多數，最年輕的19歲，她從16歲就來了，三位香港的年輕人和一位馬來西亞。為何而來 – 為排毒和改善身體的大小毛病，只有一位大哥說他不要他的肚圍比腰圍大，第五天他就達到目的了。
七天就可以體會到身體的神奇奧妙之處，十天的課又會是如何呢? 嗯 猜我沒有有報十日營呢?! 退休的這幾年，我都期許自己成為健康快樂和有溫度的人，2018也要醬繼續著，你呢? 要期許，老天爺才會幫你安排喔。