2017/08/20

斷食後,時間變的好多好多

瑋容‧128期學員 

蘇老師,我是瑋容,我好想念玉井山上啊! 

今天早上竟然五點半醒過來,星期六早上耶! 

這麼早起床我只好去運動 回來洗個澡也才七點,時間突然多好多... 

然後接下來的一天,早餐、晚餐 (午餐沒吃) 都很克制小口慢慢吃,吃的量也少少,希望能繼續維持下去啊! 瑋容會把照片和影片集中在一個相簿網站 但是需要幾天的時間,大家有照片的請盡快寄給我喔! 

阿對了,今天沒有一瀉千里 恢復以往正常如廁,真不習慣。

大家保持聯繫喔! 

繼續邁向苗條美麗 青春有活力、健康又帶勁的康莊大道