187期神仙──珮貞，是某基金會的祕書長，日理萬機，一切以公事為重，一向忽略自己的健康照護，直至自覺再不停下腳步就快中風了。終於放下不容易放手的工作，來到了斷食營當神仙，七天讓她找回自己重拾健康，又一個神奇的傑克──珮貞， 來看看她的分享。
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回來一週精神上還陶醉在「我一個人⋯」的狀態，雖然現實把我拉回原來的緊湊的節奏中，但這次已經感覺大大不同啦！感謝蘇老師、蘇媽媽、小蘇老師的耐心指導，讓我逐漸恢復身心健康。以前覺得自己有不可救藥的資訊恐慌症及工作狂，沒想到怎麼短短一週得到這麼大的改善！過去我緊繃的肩頸、好像隨時接近中風狀態，每天需要大量的按摩，怎麼也無法復原的疲憊感，竟不知不覺好了！改善的問題不少。
我整理一下：
1、耳痛暈眩好了。
2、不需要咖啡提神了。
3、不需要按摩了。
4、脊椎側彎好了。
5、皮膚狀況更好了。
6、舌苔消失味覺恢復。
7、五十肩80%改善。
回來後，我每天把這七天學會的知識反覆練習，身體的狀況逐漸復原。
我的生活習慣漸有改變：
1、少吃肉品及加工食物。
2、每日運動。
3、關心腸胃道暢通否。
4、每日3000cc水份。
附帶獎品是，腰臀各縮5公分，體重少了3公斤，真的是身體健康、精神愉快！
想念這七天一起同甘苦共享樂的好友們，歡樂美魔女音茵、神仙眷侶素寬、和信、優生寶寶柏婷、宗舫，手機女王熾黛，微笑天使flora、小學妹薇儐、涵瑜、可愛的雅閔、香港的才女穎芝，才華洋溢又開朗的長清，也謝謝瑞芬姐教授快速歡樂團體照秘訣。香港明慧有美麗的臉龐，謝謝每日服務大家的晨間丈量天使鴻君、薇儐、Vicky⋯⋯這裡奇妙而歡愉的感覺！
柏婷: 好棒的成績唷！ 明年見唷～
三單: 持續運動ㄛ! 我們剛剛去跑步ㄛ
蘇瑞志:珮貞，要注意背要挺直喔，前面肋骨痛的問題好一點沒？
珮貞:都好了，會注意挺直背， 並持續運動增加背部肌肉強度 感謝蘇老師用心幫我調整脊椎
蘇瑞志:還沒去找人按摩嗎？是不是妳說的，妳每周都要去按摩？
珮貞:過去因為筋骨酸痛緊繃，每週兩次以上全身按摩（含腳底）回來之後工作上、生活上更專注， 也不需要按摩了！
蘇瑞志: 如果妳再去按摩，按摩師可能會嚇一跳，妳全身的筋骨肌肉，怎麼變這麼柔軟。這些話都是以前一些老神仙再度回家來時講給我聽的。
珮貞:沒錯啊， 我以前按摩師父每一位都說我筋骨很緊繃 您還記得我說是來請老師救命？ 我常覺得壓力讓我身體緊繃到臨界點 已經快生病了，再不跳開會很慘。
蘇瑞志: 我沒救妳，是妳救了自己啊。
珮貞: 知道你會這樣說，心中還是感激您的引導。
蘇瑞志: 果然是神仙，能看穿僕人的心思。