菀鎔，2024年12月第一次參加七日營，
參加完還沒離營前她就預約了隔年5月的十日營，
她的健康狀況不是很好，真佩服她的勇氣。
十日營第一天的自我介紹，
她就劈哩啪拉的講了一堆她的健康狀況，
全場散發出一片同情的波動。
從頭暈、頭痛、眼痛、心悸、胸悶、胃痛、食道逆流、
全身酸痛⋯⋯到失眠，差不多快沒一處是正常的，
她說自己是靠著意志力勉強的活著。
做視力檢測時我才知道她有一眼近乎失明，
只能看到視力表上的第一排字。(是走到非常接近視力表才看的到)
斷食開始了，她的症狀一個一個浮現，卻也一天一天的改善了。
第九天爬烏山時，我是走在最後陪著幾位有狀況的神仙慢慢爬，
下山後，她很開心的對我說她是第一個衝上烏山的仙女，
我說怎麼可能？真的，她做到了。
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2025.05.01我参加了蘇老師的十日自然療法營。
蘇老師都稱呼我們為仙女(哈哈)，
九天沒有吃飯還能攻上非常陡的烏山之頂(海平面900公尺高)
，
真的完全可以稱為仙女了
（給自己按個
）。
上烏山之路是一條不斷往上升的陡坡，
雖然一路走一路喘，
但我竟然是全班第一個走到山上觀景台的，
平常狀況百出、虛弱無力的我，
很驚訝自己是怎麼變身成神力女超人的。
其實去參加之前我還誠惶誠恐、焦慮不安，
擔心自己真的可以完成十日營的課程嗎？
我的健康出狀況已經許多年了，
走遍大小醫院、中西醫、民俗療法等，都無法得到改善。
還不能餓肚子，餓了就會心悸、全身發抖非常的不舒服
。
課程剛開始的前幾天，我只要從躺著、坐著站起來要上廁所時，
都要先扶著牆壁等到沒有天旋地轉時，
再慢慢扶著牆走到廁所，
過了幾天後我已可以直接站起來就走往廁所了。
這個巨大的改變，同學們都有目共睹。
最後在蘇老師及蘇老師團隊的支持及細心的照顧下，
我平安順利的完成了十日的斷食課程。
謝謝蘇老師以及工作人員，
沒有您們我個人不可能完成十日的挑戰，感恩
。
這一趟十日營之行讓我看見健康的一線曙光，
這是一次不可思議、難以形容的經歷。
我相信我在這裏可以慢慢找回健康，
為了完全恢復健康我六月還會再回來參加，
並且8月十日營與下半年的課程我全都報了名。
我為自己的健康找到了希望，
當然要讓這盞光明燈持續地點亮在我的世界。
加油
。
p.s.照片是烏山大挑戰大成功的勝利笑容。