344期仙女安娜，自從20多歲便已失眠，
年齡已過半百，長年依賴安眠藥。
她來斷食的目的是希望能戒除藥物依賴，
初來時問我，睡不著能不能吃藥，
我的答案是不想長期吃藥就別再吃了，慢慢就可以睡著了。
她肯定的說，我試試看。
前二天她整夜未眠，後來她可以睡幾個小時了，
然後一天天睡眠時間增長了。
回家一周後，我問她睡眠狀況，她說睡得很好，也沒吃藥。
她是位幸運兒，很有決心，
以短時間的忍耐戒藥，換取長遠的健康，非常值得。
她說回家第一天，83歲的媽媽與3個姊妹都被說動也要來斷食了。
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斷食營的初體驗，經過七天，
果然成功地戒掉了我的過敏藥物以及安眠藥。
每一天早晚的瑜伽自我整脊，
讓我的臉變得「很正」，大小眼跟高低眉都調整好了。
非常感謝蘇老師、蘇媽媽與小蘇老師細心的指導跟矯正，
此地已列為我每年必走之行程。